内容简介:乳酸菌素片是一种含有益生菌的保健品,能够调节肠道菌群,增强免疫力,改善消化系统功能等。然而,很多人对于乳酸菌素片的正确食用时间和持续时间不太清楚,本文将为大家详细介绍乳酸菌素片的正确用法和注意事项。 1.乳酸菌素片的早晨空腹服用可以提高吸收率 早晨空腹是一天中吸收能力最好的时候,因此在早晨醒来后30分钟内服用乳酸菌素片,可以最大限度地提高其吸收率。 2.饭后半小时服用乳酸菌素片有助于消化和吸收...
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